Waldbaden heißt die Sinne öffnen / Waldbaden-Erlebnis
Die Sinne öffnen, genau darum geht es. Sehen, hören, riechen, tasten und auch schmecken sind Eindrücke, die uns stark beeinflussen. Durch bewusstes Wahrnehmen können wir zu neuen Erkenntnissen gelangen. Unsere Sinne können überfrachtet sein, wie es im täglichen Leben oft geschieht. Grundsätzlich geht es beim Waldbaden darum, sich zu entschleunigen, langsamer zu werden und den Augenblick bewusst zu erleben. Sanfte Bewegungen als geführte Übungen ergänzen das Schlendern beim Waldbaden und unterstützen den entspannenden Effekt. Beim Waldbaden nehmen wir uns Zeit.
Treffpunkt: Parkplatz an der Freilichtbühne Meppen| Berghamsweg 20 | 49716 Meppen
Anmeldung: +49(0) 5962 809 307 | OlgadeHerder@outlook.com
Gebühr: Waldbad-Erlebnis 2 bis 2,5 Stunden: 25 € pro Person (ab 4 Teilnehmern), Aufpreis Teezeremonie: 3 € pro Person,
Waldbad individuell: Preis auf Anfrage
Hinweis: Donnerstag/Freitag/Samstag möglich | Festes Schuhwerk, zur Jahreszeit passende Kleidung (Zwiebelprinzip), ein Rucksack mit Getränk und kleinem „Notproviant“. Eine (isolierende) Sitzunterlage für eine Rast bei feuchterem Wetter. | ab 4 Teilnehmer